将减肥进行到底——颐生堂花草茶

人们都说三月不减肥四月徒伤悲，相信每个人都知道这是什么意思。 夏天随着天气越来越热我们穿的衣服也随着越来越少，裙子、短裤等等都是我们必备的夏装*选，可是如果经历了一冬的你在马上进入6月份还没有减肥成功，那就不能让人说是个时尚界的悲剧了，减不下来怎么办呢？特别是作为女人更是感到自卑，节食坚持不下来，现在小编就给大家**一款瘦身的好方法花草茶。

其实以前小编我也是非常胖的，可是自己总是安慰自己说美食吃饱了在减肥，可是每次都这样，减肥也就成了嘴上说说，可是肉肉还是在，可能是随着阅历的增加现在知道了科学的减肥方法，其实减肥也不需要刻意，偶然一次从朋友那里知道了颐生堂花草茶，不仅让你远离了药物减肥的副作用，另一方面也让你拥有了健康，好了不说现在就给减肥的美眉们讲讲我用过的减肥花草茶吧!

    1.红枣玫瑰山楂茶

    效果：该茶可以帮助消化，消除脂肪的积聚，开胃健脾，补气血。在这过程中，你还能不需要节食就能有瘦身效果。 材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约3～4朵（*好是买一些打碎的，比较能冲煮出味道）、山楂10克（大约8-10片）、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克，大约三大搓（如果不是粉的可以用整张荷叶）、柠檬半个：确实没有用四分之一个桔皮（10克）代替、白菊花一小撮（4-6朵，一小撮是指的三个手指头捏的量）做法：

    1.打算1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花（这些材料都是干的）都放出来一起煮，放在炉*上直到滚十五分钟左右即可。2.然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄*。只留下茶，其他的可以倒掉。

    温馨提示：可以**饮用一两杯，肠胃适应了自此可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把隔绝时间拉长，一星期喝一两次就可以了，冷热都可以喝。在夏天里煮好茶后，放在冰箱里备用，又可以消暑。

    2.薰衣草薄荷茶

    效果：荷叶自古以来的瘦身良药，可以清*、利尿、清脂、通便等作用，所以小编特意**薰衣草薄荷茶，因为它不单好喝，也很美。薰衣草在水中荡漾的时候，很漂亮。

    原料：薰衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量。

    制法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。

    3.玫瑰花+决明子+柠檬片

    效果：对便秘性肥胖有很好的功效。当让还有其他的，成功减肥背后要知道一定有很多种方法的，如果你想知道更多减肥花草茶不妨点击链接吧http://anhui.3158.cn/projects/15994169106549544/