一个月不洗脸皮肤变好了真的假的30岁的女作家艾莉卡(Erica)厌倦睡前的保养步骤后,她拿自己做实验,停止洗脸一个月。起初艾莉卡还相当担心,害怕一个月后脸上会长满痘痘,但意外的是,肤质竟**比**还好,气色也亮了起来。
艾莉卡在不洗脸的这个月中,仅使用化妆水做简单的擦拭,而一个月没有使用洗面乳清洁脸部。她表示,目前的肤质状况达到了人生中*佳状态。武汉市普爱医院皮肤科主任医师徐惠珍解释,艾莉卡并不是**不洗脸,而是用化妆水代替了洗面奶清洗,而且不使用其他护肤品。她过去可能使用过多护肤品,导致皮肤过载,营养过剩,导致皮肤不能自由呼吸而肤质变差。在停止使用护肤品后,皮肤得以**呼吸,代谢也变得正常了,肤质自然比以前好了。
徐惠珍医生表示,洗脸过多会使脸部保护皮肤的皮脂膜受到经常性破坏,导致皮肤受更多的刺激而容易衰老。因为过度使用洗面奶洗脸会导致皮肤表面油脂流失,使得皮肤变干,容易衰老,另外,这样还会使得皮肤抵抗力下降,从而患上痤疮等皮肤病。
徐医生建议,每天早晚用温水洗脸2次即可,如果非要使用洗面奶洗脸,**使用一次就好。洗完脸后,中青年人可用维生素E乳涂抹脸部,防干燥。不过,年龄较大的人,可酌情使用一些护肤品护肤延缓衰老。