6种不能空腹食用的水果

2015-08-21来源 : 互联网

很多水果空腹食用会给自身的身体造成一定的危害,下面美食小编就给大家介绍6种不能空腹食用的水果:

1、柿子:

含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄,若结成大的硬块,就易引起"胃柿结石症",中医称为"柿石症".

2、甘蔗:

空腹时吃甘蔗切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生"高渗性昏迷".

3、桔子:

桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃黏膜。

4、西红柿:

含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口--幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

5、山楂:

山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。

6、香蕉:

含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。


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