草莓和虾可以一起吃吗?吃虾后多久可以吃草莓

在日常生活中，草莓和虾都是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养物质，吃法多样，深受人们的喜欢。一般情况下，草莓和虾*好不要一起吃。

虽然草莓和虾的营养价值高，但是，两者之间的成分容易发生不良反应，一起吃会容易引起身体不适。

草莓和虾不宜同食。

1.从食物的性味来看，草莓性凉，虾属于海鲜产品，也是寒性食物，因此两者不宜同食。

2.从食物的成分上来看，草莓中含有柠檬酸、苹果酸、鞣酸等酸性物质，而虾中的蛋白质含量丰富，蛋白质遇酸易发生变性，因此草莓不宜与虾同食。

不过，少量的尝一尝味道也是可以的，别过量食用就没什么问题。

吃完草莓多久吃虾比较好

半小时。

草莓是一种水分含量非常丰富的水果，在体内的消化时间很短，一般半小时左右的时间就可以将其消化。如果想放心的食用草莓和虾，建议以等待半小时为宜。

**可以吃多少草莓

10颗草莓左右。

虽然草莓是一种美味多汁，营养价值非常高的水果，但是草莓性凉，属于寒凉性的水果，因此，**不宜过多食用，以不超过10克为宜。

虾的食用量应控制在50g-100g。

虾的脂肪含量较低，是很有的蛋白质来源，根据《中国居民膳食指南》中的建议，**可以食用50g-100g的水产品，如果条件比较好的话，还可以适当的多吃一点。