谣言：少白头因血热？

很多人都因为白头发而困扰，特别是那些有“少白头”的人。那么，真如大家所说的的那样，少白头是因为血热吗?

一、网友评论：

1.网友：海洋 34岁 行政

我从小就是少白头，中医都说我血热，经过*疗有所好转。

我从小就是少白头，就因为这个经常被同龄的孩子笑话。妈妈也给我去看过中医，中医都说我是血热，给我吃了很多药，后来我的白头发真的渐渐消失了。

2、网友：明明 23岁 学生

少白头是遗传，才不是血热呢!

大家都说有少白头的人是血热，我觉得真是胡说八道。我家少白头是遗传，我的爷爷、爸爸和大姨都是少白头，他们都没有血热的症状，所以这种说法是蒙人的吧!

3、白发少年应多吃当归、*乌，少吃动物类油脂和白糖。

药疗、食疗和**对于青少年白发人群而言，都是切实可行、方便持久的*疗方法。其中，当归、黑芝麻、*乌、核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用。同时，白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖。

**以下*疗方法：

**内服药：1.乌发丸。用当归、黑芝麻各90克，女贞子、旱莲草、桑椹子、侧柏叶各60克，共研细末，炼蜜为丸，每丸重9克，早、晚各服1丸。2.养血乌发汤。用*乌、熟地黄、山萸肉、红花、枸杞子、菟丝子、山药、黑芝麻、女贞子、旱莲草、桂圆肉、大枣各10克，煎服，每日一剂。

**外用药方：用**当归、干松、石膏、滑石、石榴皮、丁香、檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色

食疗法：桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15~30日。可以滋补气血，使头发变黑。此外，多吃一些富含**蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖代替

4、预防白发的3个方面。

注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的**有益。

注意**充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替

严重白发，要及时*疗。保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累。

一、**解答：

1、少年白发的成因比较复杂，不是血热一方面原因能够解释的。

少年白发的成因比较复杂，从西医理论而言，既与先天遗传、体质有关，又与后天各种因素相关。常见原因如下：营养不良如缺乏维生素B、叶酸、铜、铁等，精神遭受重大刺激，内分泌功能失调，经常熬夜等。另外，身体有某些长期慢性疾病如结核、胃肠病等，头发也容易早白。青少年如果发现不明原因的白发生成，应立即查明病因，并对症*疗。早期*疗白发是可以逆转的，只要去除了致病因素，头发仍可以变黑。，少年白发主要是由于血热、肝肾不足和气血亏损所致。“*疗应当采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物为主，同时可以配合一些外用药物、**等疗法。

2、揪出少白头的诱因。

血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。

精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。

肝郁脾湿：肝气淤滞、损及心脾，脾伤运化失调，气血生化无源，故而白发。

营养不良：如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等，都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病也易引发少白头。

还有一些孩子因为学习压力过大而情绪化，导致过早出现白发。