你知道水蜜桃的价值是什么吗?

夏天马上就要到了，爱吃水蜜桃的吃货们，又将有口福了哦。那么你知道水蜜桃的营养价值是什么吗?水蜜桃的食用效果又是什么吗?水蜜桃的适用人群又是哪些吗?水蜜桃可用于强身健体、益肤悦色及*疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症，还可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。

水蜜桃营养价值：

水蜜桃营养价值1. 桃的果肉中富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的**作用;

水蜜桃营养价值2. 桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果;

水蜜桃营养价值3. 桃子还含有较多的有机酸和纤维素,可以增加食欲,有助于帮助消化;

水蜜桃营养价值4. 桃子含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;

水蜜桃营养价值5. 桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。

水蜜桃食用效果：

水蜜桃食用效果1. 桃子味甘、性温;

水蜜桃食用效果2. 具有养阴、生津、润肠、活血、止喘、丰肌美肤、补气润肺的功效;

水蜜桃食用效果3. 可用于强身健体、益肤悦色及*疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症，还可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。

水蜜桃适用人群：

水蜜桃适用人群1. 一般人群均可食用

水蜜桃适用人群2. 尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用;

水蜜桃适用人群3. 内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者忌食。