阿胶千万不能乱补哦

在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医**中的“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病*病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、*气亢盛的症状。

中医**指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，例如：

1.爱上*的人：比如心*、肝*、肺*，甚至阴虚有*的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，*会越来越大。

2.体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、**不好，*重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3.有伤口的人不能吃4.体内有淤血的人

5.脾虚者，即消化功能低下的人:主要表现是食少，**溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。你记住了吗?