活得长不等于活的好

近期，**疾病负担研究又公布了一项报告。在2013年，**仅有4.3%的人身体一点儿毛病都没有，高达1/3的人有≥5种疾病。人们带病生存的比例从1990年的21%增加到2013年的31%。

去年年底，**疾病负担研究报告显示，**男性和女性的平均寿命从1990年的65.3岁上升到2013年的71.5岁。2013年，我国男性出生期望寿命为 73.5 岁， 女性为 80.0岁，自1990年以来，中国人出生期望寿命提高了 8.5岁。

**的健康损失中，肌肉骨骼疾病(包括背部疼痛，颈部疼痛，关节炎)、心理健康障碍(包括抑郁、焦虑与药物滥用)占到了一半。几乎在每一个国家，腰痛和抑郁是导致伤残的主要原因。这些行业的医学服务未来需要更多的人管理。

**疾病负担研究还发现，不健康饮食是威胁我国居民健康的*重要的危险因素，我国问题比较大的饮食不健康包括：吃水果少、高盐、粗粮少、坚果种子少、蔬菜少、饮食中纤维素低等。