吃这4种瓜果皮 堪比中医艾灸

艾灸是中医*疗疾病的一种方法，同时也是养生长寿的一种方法，其主要作用是为了驱寒、去湿气、促进血液循环、*疗疾病等。其实不用艾灸，使用平时做菜和吃水果剩下了的皮也能达到以上的作用，并且不浪费，可以将丢弃的废物变成长寿养生的**，下面一同看一下是哪些吧!

橘子皮：*先要提到的就是橘子皮，其便宜易得，使用广泛。新鲜的橘子皮阴干一年以上又称为陈皮，属于一味**。

石榴皮：石榴寓意多子多福，而石榴具有收敛止泻，解毒*疗烫伤，皮肤病等做用。石榴的作用有很多，但食用时扔掉的皮却具涩肠止泻，驱虫和止血作用，是石榴*具有药用价值的部分。

柚子皮：柚子皮一般都会制成蜂蜜柚子茶，可以去*美容，同时通宿便。中医理论中柚子皮又称为柚皮、化橘红等。性温，味辛、甘苦，入脾经、肾经和膀胱经。主要具有化痰、消食和下气等作用。*疗的疾病范围主要在呼吸器官和皮肤方面。

冬瓜皮：冬瓜皮在夏季便宜易得，但作用却很大。在中医理论中冬瓜皮味甘，性凉，无毒。归入脾经和小肠经。具有清热利水，消肿等作用。可以*疗小便不畅、赤黄，夏季口渴以及因脾虚造成的水肿现象。