别拿盗汗不当回事

中医对盗汗很早就有比较深刻的认识，在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉，有个成语叫“废寝忘食”，是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。

到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证。自此以后，历代医家均沿用此名，迄至现今不论是医生还是干其他行业的人都知道盗汗是一种什么样的病症。

心血不足，阴虚*旺：虚则阳盛，虚热内生,阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，肌表不密,荣中之**旺于外，蒸热，迫津外泄则汗。醒则气固于表,玄府密闭而汗止阴。

盗汗有生理性和病理性之分。中医运用脐疗的方法*疗盗汗效果非常显著，盗汗病人应注意自我养护，加强体育锻炼，合理食疗调养。