盘点木瓜七大养生功能都有哪些?木瓜性温、味酸,入肝、脾经;木瓜具有消食,驱虫,清热,祛风等功效。下面我们盘点关于木瓜的7大养生功能。
木瓜养生功能一:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。
木瓜养生功能二:木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
木瓜养生功能三:木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。
木瓜养生功能四:木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防*效果。
木瓜养生功能五:番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,木瓜的功效对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
木瓜养生功能六:木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防*便秘,并可预防消化系统癌变。
木瓜养生功能七:木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜。