打促排可吃沙田柚吗?

打促排可吃沙田柚吗?现在很多年轻女士都有打促排，打促排的同时需要很多的营养也同时需要注意在吃东西的时候会有一些禁忌，关于打促排可吃沙田柚吗也是有很多的传说关于这个问题下文有介绍

打促排可吃沙田柚吗?沙田柚有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的作用。 中医认为:沙田柚 ①果肉，性寒、味甘，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的作用。②果皮，性温，味苦、辛，有理气化痰宽中、健脾消食、散寒燥湿的作用，并可烹调成菜或制作蜜饯，*具风味。③果表皮、柚叶，含挥发油，有消炎、镇痛、利湿、提神醒脑等功效，*乳腺炎、关节疼痛和头风病等病症。

打促排可吃沙田柚吗?沙田柚不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助**。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能*食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

打促排可吃沙田柚吗?应该怎样吃？把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不会有点苦的。然后就把它横着切成一条条，注意切薄点。放在开水中煮一下，然后就放在凉水中浸一两天，其间要换一两次水，换水时注意要先挤掉皮的水份，再放进新水中（这样可以去掉苦味）。