张家界门票索道7O岁以上老年人是否有优惠？

张家界索道7O岁以上老年人是否有优惠?

你好!张家界的每个景点包含索道，对所有的70岁的老人都是有优惠的，具体优惠请关注最新的门票动态，另外记得带好身份证哦，还有70岁以上的老人，建议不要跟团和自由行，建议弄一个独立小包团，这样会好很多，千万不要花钱买罪受哦!

张家界旅游主要以爬山为主，主要游玩张家界国家森林公园，所以老年人到张家界旅游一定要提前做好旅游保健攻略措施及游玩行程。

一、老年人张家界旅游保健攻略

1、临行前要体检老年人旅行前都应体检，征得医生同意后方可。然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排行程，能远则远，不能远则近，不要勉强。出发后要及时向随团保健医生介绍病情，独自或结伴旅行时，要有人陪同照顾。

2、携带常用药物除携带平时服用的药物如降压药、扩血管药及安眠药外，还应备有防止感冒、腹泻、止痛这类的药物。急救药品随身携带，以备急需。若晕车船，还应带上防晕药。

3、张家界天气变化无常，为了防止受凉感冒春秋旅游旺季，气候多变，故春游不减衣，还要带上雨具，以防不测风云，便身体受凉。秋天早中晚温差大，老年人机体免疫与抗病能力下降，应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。

4、饮食要讲卫生旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。

5、避免过度疲劳乘火车人多拥挤，车厢空气污浊，坐汽车颠簸厉害，倍感疲劳。故老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大，游览时，行步宜缓，循序渐进，攀山登高要量力而行，以免劳累过度，加重心脏负担，心肌缺血缺氧，引起旧病复发。若出现头昏、头痛或心跳异常时，应就地休息或及时就医。

6、住处舒适安静为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至3人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，引起体力不支或诱发疾病。每晚睡前应用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。

7、结伴而行老年人外出旅游，最好带上自己的老伴，老夫老妻，并肩远行，既可嘘寒问暖，又有互相关照。随团出游，尽量与原单位的老同事、左邻右舍的老知已或其他老朋友结伴而行，因为大家早已相识，在旅途中无所不谈，有说有笑，自然其乐融融。

8、启程准备出发之前，可先通过电视气象预报节目了解旅游目的地的气候情况，根据天气、温度差别备足衣物及旅行日用品。不论到何地观光，老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋，忌穿硬底皮鞋及高跟鞋。

9、登山谨慎旅游活动常有登山项目，老年人体力有限，不必与年轻人凑热闹，硬去徒步登山。如今，许多名山如泰山、黄山等，都有先进的索道设备，尽可乘坐缆车沿索道而上，既安全可靠又妙趣横生。

二、老年人张家界旅游行程安排

老年人到张家界旅游行程以安排两到三天最为合适，老年人因体力原因，不能游玩天数过多，选择两到三天最合适了，张家界游玩景点为张家界国家森林公园2天(以爬山为主，如果体力不支，可以选择乘坐索道，索道和电梯对老人都有优惠政策的)，张家界黄龙洞或宝峰湖1天(以观光为主)，还可以游玩一下张家界市区的天门山国家森林公园，天门山全程都是索道，很轻松!