春季花粉过敏的主要症状有哪些呢?又应该如何防范呢?

春季是一个可以和花花草草亲密接触的好时节，但不少朋友因为对花粉过敏纷纷到医院就诊，那么春季花粉过敏的主要症状有哪些呢?我们又应该如何防范呢?

春节花粉过敏症状的主要表现如下：

**， 喷嚏不断。春季花粉过敏患者受到过敏原刺激会出现连续打喷嚏的症状，一连串打一个或者几十个喷嚏都是常事。

第二， 流涕。春季花粉过敏患者鼻子中流出的分泌物比较清稀，不似一般伤风的黏稠。

第三， 鼻、眼及外耳道奇痒。患者接触过敏原后会立即出现皮肤奇痒的情况。这种痒比较剧烈，很难控制。

面对春季花粉过敏的主要症状，北京过敏之家**认为日常防范是关键，那么我们应该采取怎样的措施避免发生过敏呢?

1， 外出佩戴口罩。鲜花盛开的季节花粉过敏的朋友外出一定要佩戴口罩，尽量较少和花朵亲密接触的机会。

2， 外出回家后，认真清洗手和脸，**去除身上可能携带的花粉及其气味。

3， 烹饪时，不妨多放些生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。

4， 积极补充维生素。在春季，人体内的某些炎症往往变得更加活跃，维生素C可以帮助减缓这些炎症的出现。

5， 积极锻炼，改善过敏体质。医学上认为花粉过敏和过敏体质有一定的联系，因此，体育锻炼十分必要。