八旬老人精神抖擞有绝招

在大多数人的眼里，八旬的老人应该是老态龙钟的摸样，但是合肥有一位八旬老人却不是。虽然已经85岁高龄，但是沈保府老人却依然耳聪目明，神采奕奕，容光焕发。

老人告诉记者，他祖籍安徽舒城。1951年考上了南开大学。一年后，投笔从戎，成为了一名空军。后来，成为了中国***第九航校的一名教员。转业后，沈保府成为了化工厂的一名电气工人。1960年，他调入合肥工作。

退休后，他出现了脑供血不足的情况，医生说这是小中风的表现，也是大中风开始的预兆。也就是医生的这次警告，让他对养生重视起来。

在沈保府老人的家里，老人*珍贵的，是八本厚厚的泛黄的“养生百科笔记”。“退休的二十多年来，我订阅了各种报纸，还查阅了很多医疗和养生的书籍。”老人说。为了能够很好地保存这些收集到的知识，老人将有的知识剪辑下来，有的将知识抄录下来，再分门别类，自己制作了一本本的“养生秘笈”，这么多年来，已经制作了厚厚的八大本。