喝还是不喝，这是个问题

既然葡萄酒是一种既有益处，又有可能损害健康的食物。那么我们在饮用葡萄酒时，就需要有一定的策略。要根据自身的情况，判断自己是否适合喝葡萄酒，以及该喝多少。

*先您需要确定自己是否属于不能够喝酒的人群。妇女在怀孕期间，即使是对正常人适量的饮酒也可能会对胎儿发育带来不良的后果。实验表明，究竟会影响胎儿大脑各个阶段的发育，在怀孕后大量饮酒可造成胎儿大脑特定区域出现功能性障碍。

儿童也不可饮用葡萄酒。儿童正处于生长发育期，各脏器功能还不完善，此时饮酒对机体的损害尤其严重。儿童即使饮用少量的酒，其注意力、记忆力也会有所下降。特别是儿童对酒精的解毒能力低，饮酒过量轻则头痛，重则昏迷死亡。

对于正常的成年人，如果正在服用能与酒精产生作用的药物，或者患有某些疾病(如甘油三酯血症、胰腺炎、肝脏疾病等)，或对酒精过敏，即使微量饮酒也会出现头晕、**等不良症状的人，也不适合饮酒。*后就是，如果您准备驾车、操纵机器或从事其他需要注意力集中的工作，也不可饮酒。