绿壳鸡蛋和普通鸡蛋相比优在哪里

绿壳鸡蛋虽是鸡蛋的一种，但与普通鸡蛋又有着明显的区别。它的外壳呈绿色，蛋黄自然红且大，蛋清厚稠，蛋内蛋白、氨基酸、维生素等均高于普通鸡蛋，因而又被称之为“神蛋”。让我们来探探绿壳鸡蛋到底有何神之处。

1、保持孕期健康 有效改善孕期食欲不振、消化不良、**呕吐等症状，改善睡眠质量，增进孕妇营养吸收，促进胎儿健康成长。促进产后**有效弥补产后气血不足，提高产妇抗病能力，增进产妇营养吸收，并有效改善调节产后体虚、恶露不净、缺乳等症。

2、对儿童的**作用 对儿童因缺锌综合症引发的厌食、异食、免疫力底下、不长个子有明显的改善作用，儿童食用后能促进生长、增强记忆力、提高智商，增强免疫功能，是**的营养滋补食品。

3、对中老年人的**作用 对中老年心血管、肠胃病、高血压、糖尿病、甲状腺肿瘤、失眠、***等有明显效果，而且能够降低血脂、软化血管，有延年益寿等功效。