吃什么食物能增强男人性能力?

2015-05-19来源 : 互联网

吃什么食物能增强男人性能力?主妇应该经常为老公准备以下几种美味，它们不仅能帮男性获得足够的营养，更重要的是，可以提升性能力。据美国《男性健康》杂志报道，食物会影响男人的性功能。下面小编为您介绍这几种食物给老公吃了能提高夫妻生活哦!

勃起更坚挺，多吃鱼。想要持久有力，精氨酸必不可少。它可以帮助放松血管，使得男人**血量充足。许多含欧米伽-3脂肪酸的食物同样含有精氨酸。比如海产品、核桃、芝麻。而且欧米伽-3脂肪酸可以促进精氨酸的吸收。