夏天空调开多少度合适?夏天晚上睡觉空调开多少度合适

空调 ，往往是我们炎炎夏日里的主角，它是人们夏天调节室温的*佳选择。 夏天晚上睡觉热，尤其到了酷暑的时候，不开空调都没法睡觉了。那么夏天空调多少度*舒服?

开27℃左右*合适，以人体舒适温度为佳

当环境条件为温度25℃，相对湿度50%，气流速度0、15米/秒时，人体处于*正常*理想的热平衡状态，也就是说，感觉*为舒适，反应*为良好。

实际上，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低1~2℃，即空调的送风温度虽然略为高一些，但是，人体实际所感觉到的温度并没有那么高。因此，空调的控制温度调整到27℃左右，这时人体的感觉将更为舒适。

夏天晚上睡觉空调开在26-28度合适。

一般来说，建议温度开在26-28度这个温度区间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的。如果不是特别热的情况下，夏天晚上睡觉开空调时可以把温度开到26-28之间。总之，不能低于25度。

一般室外温度每个时间段都会不同，中午和下午的时候会比较热，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。