龙眼可以泡酒吗?龙眼是热性还是凉性

在日常生活中，龙眼是很常见的一种水果，龙眼是非常补的水果，桂圆泡水后对人体有许多功效，那么龙眼可以泡酒吗?

龙眼可以泡酒吗

圆肉补血酒

龙眼肉、何*乌、鸡血藤各100克，米酒2000毫升。

配制：将上3味药切碎，放入酒坛，加米酒密封浸泡，每日摇动1~2次，10日后即可饮用。

每次喝10~20毫升，每日1~2次适量就好。

主要是补益精血，行气安神，乌发益智的功效。

宁心酒

龙眼肉250克，桂花60克，白糖120克，米酒2000毫升。

配制：将龙眼肉捣成粗末，同桂花一起放入白纱布袋中，扎紧口，放于酒坛中，加入米酒和白糖，搅拌均匀，加盖密封放阴凉处，浸泡时间越长越好，启封提出药袋，可食用，酒液经澄清后装瓶即可。

可以作为佐餐酒来饮用，不可过量到醉。

主要是有定志安神，宁心悦颜之功效。用于*疗心悸头痛，神经衰弱等症状。

龙眼是热性还是凉性

龙眼属于温热水果，但偏热性，若是属于脾虚且严重贫血、气色不好的人，建议多吃一些龙眼。此外，中医常使用桂圆补心血、养心神，而归脾汤是中医常使用的方剂，用于*疗体内心血虚造成了心神不宁、浅眠。

这类型浅眠的人，常会因为一点动静就清醒，有些人醒了不容易再睡着，这时多吃些桂圆肉，能达到补益心血的功效。

禁忌： 建议身体体热的人在夏季不要大量的食用，体热的人吃了以后，容易引起身体出现便秘或者口腔口干舌燥的情况出现，建议可以与别的养生食物一起搭配，比如可以做桂圆红枣汤，之后再在冰箱中放置一段时间，可以帮助去*消暑。

另外感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。怀孕的女性尤其不能吃。

这是因为孕妇通常阴虚偏虚，容易生内热，表现出**干燥、小便黄、口干等症状，这时吃龙眼非但起不到补益作用，反而增加内热，可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。