释迦果不能和什么一起吃?释迦什么人不能吃

不少人喜欢吃水果拼盘，认为这样可以使营养更全面，释迦是一种热带水果，又叫番荔枝，营养丰富，但是也有诸多禁忌，一起看看吧~

释迦果不能和什么一起吃

1、由于番荔枝性甘温而涩,并且含有鞣质,因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用,以免生成不易消化的物质。

2、凤梨释迦很甜，你别和酸的一起吃，对肠胃不好。

释迦什么人不能吃

释迦适用人群

适宜容易疲倦，在污染环境工作，嗜好抽烟，从事剧烈运动和**度劳动，长期服药的人。有助于淤血、紫癍、出血等症状，色素斑、白内障患者、坏血病患者的*疗。

适宜于缺铁性贫血患者。孕妇、儿童及哺乳期的妇女要注意补铁。

适宜厌食、偏食，不易入睡、易惊醒，易感冒，头发稀疏，智力发育迟缓，学步、出牙晚或出牙不整齐，阵发性腹痛腹泻，X或O型腿，鸡胸的少年儿童。

适宜抽筋乏力，关节疼，头晕，贫血及产前高血压综合征，水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女。

适宜骨痛，牙齿松动、脱落，驼背，食欲减退，消化道溃疡多梦，失眠，烦躁，易怒的老年人。

释迦食用禁忌

含有鞣质，勿与乳制品、高蛋白的食品同食。以免生成不易消化的物质。

释迦食用方法

释迦一定要熟软才能吃，买回家后，若仍生硬，可用报纸包裹，喷些水，放上一二天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，鲜美香甜，口味非常*特。