夏季到张家界旅游注意事项

一、旅游途中饮食注意事项：

旅游过程中的饮食总纲，就是不要太多地改变自己的饮食习惯，注重荤素搭配、多吃生果。最好保证吃热的熟食，生冷食物、卤味食物要少吃。此外，各地都有一些“名吃”，可能都很是有乐趣，注意不要吃过量。以防止因水土不服而激发拉肚子。

二、外出旅游着装注重事项：

要实时把握旅游目的地的天色情形。若是到南方暖和之地旅游，要备足轻盈衣物，以免穿得不应时宜。若是是到冰天雪地的北方旅游，则要筹备防寒性好的衣物，从头武装到脚。尤其是年迈体弱者，更要注重做好防寒防冻工作。这时辰，羽绒衣是首选;内衣要优柔、吸湿、透气，以利保温、干燥;鞋子也要精练保暖。此外，一些小件如帽子、领巾、口罩、耳套、手套等，也尽量备齐了。

三、旅游途中健康注重事项：

旅游前应按照自己的春秋和体力，合理选择旅游的地址和项目。好比自助纯玩游需要体力好点的旅客才行。各方面都需要自己来提前知道及放置。而散客拼团，接待方会把您的吃、住、游、票，全数放置好。若是想自己随性游玩，那就选择自个成团游，想怎么走一个导游就可以全程为您处事。外出中必然记的随身携带一些常用药和急救药，如伤风药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等。旅游时不要过于劳顿，最好按时起床和歇息。

四、自驾车途中注重事项：

如果你是以自驾车的形式来张家界，那些拉客的更会想空一切心思来与你洽谈有关旅游包团之事。因你是自驾车，所以他们第一步要做的就是在你未到张家界之前，就能提前上你的车。只要上了你的车，便就有了他们的发挥之地，根据他们的吹牛所讲，只有你想不到的，没有他们办不到的。还有伪装的很好的野马会以公安、交警及政府机关人员的形式出现，穿上假的交警制服和开上假交警车拦停游人车辆，称自己是那边的同行，在此处办事，现需要找个便车回去。上车之后，他们便极尽宣传吹嘘自己，好像本事通天，张家界各旅游环节及部门无不知晓，若在车上能成交)，则他的任务完成，若客人反感，他们会有接头人，在抵达景区后便由“能力更强”、“声势更大”的同伙与你洽谈。若他们的这些努力在精明的客人面前还不奏效的话，客人可能是自找酒店入住或在当地找有信誉的旅行社，此时他们可能像苍蝇一样盯住你，去找您所入住的酒店(或旅行社)要回扣，声称这是他们花了很大精力拉来的客人，酒店(或旅行社)作为一个经营体，若要考虑给“野马”回扣的话势必要提高住宿价格，这样吃亏的还是客人，更主要的是扰乱了正常的旅游市场秩序。对于上述情况，自驾车朋友完全可以有理由拒绝他们，若遇到纠缠不休的，你可以拔打110报警电话

五、旅游途中住宿注重事项：

张家界公园景区内山顶住宿全部为农家旅馆，条件较差，但是因为位于核心景区内，观景方便，而且住到里面不用多次上下山，所以受到了很多对住宿要求不高，但是想多体验另类生活，想多游玩张家界漂亮景点的自助游人的青睐。而且因为床位稀少，供不应求，春节期间房价稍有上涨。张家界景区内黄金周山顶住宿价格在200元/人左右，张家界市区三星酒店价格在400元左右，两星级宾馆在价格在300元左右，如果你没有了解清楚行情，建议不要轻易出发，不然您对价格贵的抱怨可能导致你此次的旅程不是那么快乐。凤凰的住宿比张家界更离谱，请提前做好准备。

关于住张家界景区农家旅馆的特别说明：

02年以前来张家界游玩的游人不管是团队还是散客都是住到景区里面的，每天上万人，每年几百万人住到张家界公园景区内，对景区的自然生态破坏的非常严重。世界自然遗产组织委员会在2000年对张家界发出了黄牌警告;而2001年朱容基总理来张家界视察之后也对张家界景区里面的严重过度开发提出了严厉的批评。这两次事件导致了张家界市政府在2002年做出了把接待游人住宿的酒店宾馆整体迁移到张家界市区和武陵源城区。

鉴于这次迁移对景区内原住民的生活影响很大，住宿迁移导致这些人的收入急剧下降。政府同意他们用自己的住房在小范围内接待零星散客。但是对这些住房的面积，装修都有非常严厉的标准，一般接待能力很小，供水供电都按一定的配额。政府不准豪华装修,因为这涉及到二次对这些住房撤迁的政府赔偿问题,另外一个原因也是为了控制规模，如果不加以控制的话可能就会形成撤迁一次，再建一次，撤迁再扩建的怪圈。所以现在景区的农家旅馆的住宿条件整体偏低，只能保证最基本的需求。