“中药降火零食”热销 中医提醒女性勿多食龟苓膏

三伏天已经裹挟着滚滚热浪影响着我们的生活。高温天气会进一步维持下去，因此有清热去*功效的凉茶、酸梅汤、龟苓膏等富含**成分的零食获得了很多女性的青睐。销量也在逐渐上升。不过，值得注意的事，中医提醒大家，人的身体属性不尽相同，**的使用更是要因人而异，这类的零食在食用前*好有的放矢，需要多加注意，不要认为多吃**。
**零食很好卖
昨天，记者在翡翠路、潜山路等多家超市看到，凉茶、龟苓膏等都被摆到了显眼的货架上，其中不少打出“**牌”，配料标有金银花、罗汉果、甘草、土茯苓等**成分。潜山路一超市销售人员说，近期龟苓膏的销量很好，女士购买得尤其多。在翡翠路一超市内选购饮料的李**说，男朋友比较喜欢碳酸饮料，自己偏爱凉茶多一些，因为防暑降*。记者在李**选购的凉茶罐体上看到，标明成分含有“仙草、菊花、金银花、夏枯草、甘草”等。 “凉茶清*价格又不贵，*近卖得特别*，一些*锅店都大批量地买。 ”超市销售人员说。
记者了解到，除了在超市买酸梅汤，一些女性还从药店采购乌梅、山楂干、陈皮和甘草等，自己在家熬酸梅汤。在金寨路的几家药房内，店员都介绍说乌梅、山楂、甘草这些药材*近的销量上涨，其中有一家药店的乌梅还脱销了。
中医提醒 女性勿多食龟苓膏，孕期、经期更需谨慎
“每个人的体质不同，这些含**成分的饮品与食品不能随意吃。”安徽中医学院国医堂的坐堂医师万毅提醒说。这些“**零食”并不是以其治疗功效来出售的，所以食品说明一般不会标明禁忌，但有些人还是要少吃。 “例如超市卖的盒装龟苓膏，滋阴润燥，但偏于寒凉，一般每天吃一盒、每周不要超过3盒，而胃寒和脾胃虚弱的人更要少吃为好，孕妇和女子经期不能吃。 ”同时，寒性体质的人尽量不要喝凉茶。感冒发热、咳嗽多痰等人群忌食则乌梅
在这里提醒各位，**降*零食和传统的饮食进补一样，都是要对症寻方，因人而异的，切莫以偏概全，进补不成，反招来反噬。
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