常喝铁观音茶有什么好处?常喝铁观音有哪些好处呢

“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音*具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉”。

现代医学研究表明，铁观音除具有一般茶叶的**功能外，还具有***、抗动脉硬化、减肥健美、防*龋齿、清热降*，敌烟醒酒等功效。

可以提神，喝铁观音能提神，*要是此茶叶中含有大量的咖啡碱因素。咖啡碱具有欢快中枢神经、振奋精力的益处，以是喝铁观音后，能提神、苏醒脑子。常喝铁观音茶有什么好处?常喝铁观音有哪些好处呢。

养生，铁观音茶中含有的儿茶素，具抗氧化活性，可以消除细胞中的活性氧分子，有助于延缓人体朽迈，很是得当中老大家作为养生茶饮哦。

防龋齿，铁观音茶中氟的含量很高，中国**名茶，在六大茶类中居*线，能有用防*龋齿。另外，用奇怪的铁观音茶叶直接放到牙齿的敏感部位轻轻品味，还可以*疗牙齿酸痛症哦。”常喝铁观音茶有什么好处?常喝铁观音有哪些好处呢。

同时，由于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。