消脂茶有哪些?喝什么茶能减肥消脂

想要快速减肥，不仅要靠坚持运动，还要控制饮食。消脂茶是一种具有消脂减肥功效的茶饮，其功能为*宿滞、减肥瘦身。消脂茶需热饮，方能显其功效。

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绿茶含有芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积聚体内，而维生素B1、维生素C和***能促进胃液分泌，有助消化与消脂，叶皂素也能令你更苗条。消脂茶有哪些?喝什么茶能减肥消脂。

荨麻茶

荨麻茶富含维生素(C、K、B12、A)以及钙成分，因而对贫血患者有很好的医**果。建议在吃饭的时候饮用。此外，荨麻茶还有助于对抗风湿病、糖尿病、溃疡和肾结石等疾病。并且对改善免疫系统，防止水肿和控制食欲都有帮助。

桑叶茶

桑叶茶不仅对饮食有益，而且还有助于对付溃疡、胃炎和腹泻等病痛。它是大自然真正的**。建议选用干的桑树叶来泡茶。消脂茶有哪些?喝什么茶能减肥消脂。

玫瑰果+迷迭香

迷迭香在西方是一种香料，用于烹调调味。用迷迭香来泡茶，能消除*****过多油腻食品而导致的胃气胀、腹胀等问题，还是一款很不错的减肥茶。

绿茶+柑橘or陈皮

柑橘类水果及其果皮，其芳香成分能舒缓压力，放松身心，令你在*****被紊乱的形成而造成精神紧张，是真正能让你松弛下来的食材哦。

薏仁茶杏仁茶 薏仁、杏仁以同比例加入适量水及蜂蜜即可。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿等。

绿茶+玫瑰花茶

玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更**，长期饮用还能促进新陈代谢。

玫瑰果+扶桑花茶

属于葵科的扶桑花茶，浓郁的深红色，口味带点酸，与味甘的玫瑰果搭配，能促进消化。其富含的维生素C与柠檬酸，促进热量的代谢，令你体内0积聚。