荔枝吃多了上火吗?荔枝吃多了会不会上火

6月份，是中国南方荔枝成熟的月份，荔枝一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来，荔枝是很有营养的水果，不仅好吃，而且吃多了对皮肤很好，受到很多年轻女性的喜欢。

桂味荔枝吃多了也是会上*的，因此大家要适量食用。

桂味荔枝是荔枝中很常见的品种，因为味道清甜被誉为*好吃的荔枝，但在吃桂味荔枝的时候也要注意适量，因为过量食用可能会引起上*等情况。

荔枝性温,阴虚*旺者慎服,即荔枝属于温性食物,多吃易“上*”,故中医辨证属于阴虚不足、虚*偏旺体质的人不宜食用。

一旦发生“荔枝病”,如仅有头晕、乏力、出虚汗等轻度症状者,可服葡萄糖水或白糖水,以纠正低血糖,补充生命必需的葡萄糖。

桂味荔枝历来被认为是荔枝中的上品。桂味荔枝皮薄而脆，不会出现剥壳而导致的汁水横流，另外它的核很小。桂味荔枝果肉如羊脂透亮，肉质厚实，爽脆清甜，伴有淡淡的桂花香，食后香甜，回味无穷。

肉质比较紧实、爽脆多汁，含渣量少，甜度高，有淡淡的桂香。大多数人把它列为*好吃的荔枝。

品种

荔枝主要栽培品种有三月红、圆枝、黑叶、淮枝、桂味、糯米糍、元红、兰竹、陈紫、挂绿、水晶球、妃子笑、白糖罂等十三种。

当中桂味、糯米糍是上佳的品种，亦是鲜食之选，挂绿更是珍贵难求的品种，桂味、糯米糍、挂绿有“荔枝三杰”之称。