导语：夏季天气干燥，容易上*，很多朋友都会选择适合自己的茶饮。不同的人口味一同，所以，他们在选择夏季茶饮的时候要求也比较高。然而，今天小编就是要给大家介绍一种夏天喝的茶——黑茶！黑茶包括有安化黑茶，六堡茶，千两茶等等，很多人都会问“夏天可以喝黑茶吗?”
夏天可以喝黑茶，在夏天喝黑茶不仅可以清热解暑气，生津解口渴，助排尿毒，还可以消食除腻，分解脂肪，预防肥胖，而且黑茶还是养胃的好饮品呢！而且，黑茶中的黄酮类，儿茶素和维生素c、E等成分，能起到抗氧化清除自由基美容***的作用，此外，黑茶中的氨基酸茶氨酸有很好的降血压作用，而茶多糖复合物则能有效的降低血糖的形成。 年轻人喝黑茶好处： 夏天的时候，很多年轻人都会吃一些冰冻类的食物(如冰淇淋)，这些东西吃多了，很容易伤害肠胃的。如果在夏天常喝黑茶，不仅能为你解渴生津，除去暑气，还能替你消除脂肪的聚集，预防肥胖，还可以为你避免肠道受伤。 中老年人喝黑茶好处： 在夏天常喝黑茶除了能解暑，解渴，排毒外，还可以为中老人的身体增加人体所需的维生素，矿物质，蛋白质，氨基酸，糖类物质等营养物质，更加能为中老年人预防心血管疾病，如高血压，高血糖等。黑茶无论在何时喝，都能具有以上所讲的功效作用，只是在夏天喝会有更好的效果。 朋友们，记住咯！夏天是可以和黑茶的，而且，夏天喝黑茶对于不同年龄的人来说，所起到的作用还**不同哦！如果，这个夏天，你还没有和黑茶的话，就一定要试试哦！ 更多精彩资讯，请到3158安徽茶叶竹编栏目。
