孕妇可以喝菊花茶吗?怀孕了可以喝菊花茶吗

菊花茶，是******原料制成的花草茶。很多人******能清肝明目，是一年四季都能喝的********经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。那么孕妇******吗?怀孕了******吗?

菊花茶气味芬芳，具有较高的营养价值，是老少皆宜的日常饮品，富含芳香物质、氨基酸、多种维生素以及铁、锌、铜等微量元素，有清热消炎、明目清肝、宁神静气等作用。

另外，还有降血压、降血脂和抗菌、***、抗氧化的功效，可用于防*心血管疾病。

据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。

孕妇能吃菊花茶

对准妈妈的好处：孕妇可以适量饮用，但要注意量，*好泡得清淡些。

菊花性微寒，所以孕妇不宜大量饮用菊花茶，以免伤害孕妇的胃，影响胎儿健康。孕期如果出现上*，可以取约3克菊花泡水饮用，饮用时可以调入冰糖。脾胃虚寒者及产妇应忌服。

对胎儿的好处：菊花茶中含有锌、维生素C等营养元素，孕妇适量食用，可以补充自身以及腹中胎儿的所需，改善血液循环，有助于胎儿的生长发育。孕妇饮用时，应注意将茶泡得淡一点。

产妇慎吃菊花茶

不建议产妇饮用。菊花茶属于寒凉饮品，有降*的作用，产妇有上*情况时可以稍微喝一些。不过产后饮食应以温补为主，如果饮用不当不利于身体**，另外还会影响乳汁质量，可能会引起宝宝腹泻。

婴幼儿不能吃菊花茶

没有必要让宝宝饮用。虽然菊花茶有清热、明目、降*的作用，但是宝宝脾胃功能还未发育成熟，饮用不当易导致腹泻，影响宝宝身体健康。如果宝宝是奶粉喂养的，可以多喂宝宝喝一些温开水。