【徽菜精选】粉蒸回鱼
粉蒸回鱼是徽菜菜谱之一,以荷叶为制作主料,粉蒸回鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜味。
特色:选用荷叶包蒸,清香四溢,鱼肉肥嫩,味道清淡,为夏令时菜。并有补中益气,健脾开胃,开发清阴之功效。
制作原料
主料:回鱼、炒粳米粉、荷叶
辅料:绍酒、酱油、豆瓣酱、盐、糖、葱、姜、麻油
制作工艺:
1)将回鱼治净,取下两边鱼肉,切成小长方块状(约四厘米)。锅置火上,放入清水浇沸,加入绍酒、精盐、葱姜,再把鱼块倒入锅内略烫,捞出放清水浸泡片刻并洗净;
2)将豆瓣酱搞碎放入碗内,加入绍酒、酱油、糖和葱姜末调成汁。将回鱼捞出,沥干水分后放入盛汁的碗内拌和腌泡,然后拌入炒米粉,浇上麻油待用;
3)将荷叶剪成圆形后放入沸水锅中略烫,然后捞出摊在小笼内,再把腌过的回鱼放进笼内用旺火蒸5分钟,取出连笼上桌即成。
【安徽菜江苏菜中都有,资料太杂傻傻分不清楚。】